Rétrospective 2016: Le secret du poids, mon passage au naturel …

Rétrospective 2016: Le secret du poids, mon passage au naturel …   Hello mes choupinoux !   Il y a quelques jours, semaines maintenant, je vous présentais ma rétrospective make-up 2016  . Cela étant dit, mon année ne s’est pas résumée à naviguer entre des palettes de maquillage !  Deux événements très importants pour moi ont … Lire la suite Rétrospective 2016: Le secret du poids, mon passage au naturel …

Le secret du poids: le palier qui m’a fais perdre pied !

Le secret du poids:  le palier qui m’a fais perdre pied !   Hello mes choupinoux !   Voilà déjà 6 mois que j’ai commencé ma perte de poids avec l’application « le secret du poids ».    A l’heure actuelle, j’ai subi le fameux « palier » 😦 ! Un palier un un moment où le corps dis … Lire la suite Le secret du poids: le palier qui m’a fais perdre pied !

« Le Secret du Poids »: Comment j’ai perdu 16 kilos

 « Le Secret du Poids »: Comment j’ai perdu 16 kilos Hello mes choupinoux ! Comment j’ai perdu 16 kilos avec « Le Secret du Poids » ?  En mars dernier, j’ai dis « STOP », stop aux kilos entassés, stop à l’hyperphagie, stop à la dépendance alimentaire. J’ai dis « OUI » à un nouveau corps, oui à ce combat, oui à un nouveau … Lire la suite « Le Secret du Poids »: Comment j’ai perdu 16 kilos

Bilan 5 ème semaine: Le Secret Du Poids !

Bilan 5 ème semaine: Le Secret Du Poids !   Coucou mes choupinoux !   Le 7 mars dernier, j’ai entamé mon rééquilibrage alimentaire avec l’application  » Le Secret Du Poids » afin de retrouver un joli corps harmonieux.   Cela fais déjà 5 semaines, pour moi, c’est l’heure du bilan:   Je dois bien me … Lire la suite Bilan 5 ème semaine: Le Secret Du Poids !

Mon caddie avec le secret du poids: courses, idées menus

Mon caddie avec le secret du poids: courses, idées menus    Coucou mes choupinoux!   J’espère que vous vous portez bien, que vous avez survécu à la douceur des chocolats de Pâques 🙂 ! Dur, dur, de résister hein … oui, j’avoue j’ai picoré la tête de la petite poule de mon loulou, honte à … Lire la suite Mon caddie avec le secret du poids: courses, idées menus

De bonnes découvertes peu caloriques !

De bonnes découvertes peu caloriques !   Coucou mes choupinoux !   Aujourd’hui, je vais vous présenter mes « découvertes » culinaires, peu caloriques, idéales pour une alimentation maîtrisée, saine, en accord parfait avec « le secret du poids ». Selon la méthode du secret du poids, il faut être entre 1100 et 1600 calories par jour pour faire … Lire la suite De bonnes découvertes peu caloriques !

Perdre 10 kilos avec le secret du poids, voilà mon défi du Prinptemps !!!

Perdre 10 kilos avec le secret du poids, voilà mon défi du Prinptemps !!!   Hello mes choupinoux !!!   J’ai gardé le secret depuis quelques jours, cela fais une semaine que je teste la méthode ‪#‎lesecretdupoids‬ afin de perdre 10 kilos et retrouver mon poids de forme. Mon I.M.C ( indice de masse corporel) … Lire la suite Perdre 10 kilos avec le secret du poids, voilà mon défi du Prinptemps !!!